Sobre mim

Sou especialista em Nutrição de Precisão, com Mestrado em Medicina Genómica e Aconselhamento Genético, e formação em microbiota.

Há mais de 15 anos que acompanho pessoas em consulta, integrando a ciência com uma abordagem profundamente humana.

Trabalho consigo para compreender de que forma a sua genética, alimentação e estilo de vida influenciam a sua saúde, mas também para o ouvir, compreender o seu percurso e adaptar-me à sua realidade.

Não trabalho com protocolos padronizados nem com soluções rápidas. Cada caso é único.

O meu objetivo: ajudá-lo a reduzir a inflamação, melhorar a digestão e recuperar a sua energia com ferramentas práticas e adaptadas a si.

A minha abordagem: ciência, personalização e proximidade. Porque a saúde não se limita a compreender-se, também se acompanha.

A minha missão: compreender o que está realmente a acontecer no seu corpo — porque tem inflamação, porque não melhora e o que está a manter essa situação ao longo do tempo.

Não trabalho com ideias gerais. Trabalho com o seu caso, a sua história e os sinais do seu corpo.

O meu objetivo é dar-lhe clareza, orientação e um plano de ação para que deixe de experimentar soluções sem sentido e comece a avançar com confiança.

Formação Académica:

• Mestrado, Especialista em Medicina Genómica e Aconselhamento Genético; Universidade EADE – Málaga

• Genética para Médicos; Eugenomic

• Desintoxicação Hepática e Nutrigenética; Eugenomic

• Pós-graduação em Microbiota; Regenera University

• Microbiota e Saúde; ESI / Atualidade

• Nutrição de Precisão; Eugenomic / Genotipia / Atualidade

• Nutrição Anti-inflamatória; ESI